焼肉屋さんに行ってきました
ダイエット中ですと、騒いでいるわりには、しっかりと
食べてまいりました。
ダイエット中ですと、騒いでいるわりには、しっかりと
食べてまいりました。
おいしかったぁ
基本的に、低炭水化物ダイエット推進中の私は、17：00以降に炭水化物を
「できるだけとらない」ということ以外は普通に生活してます。
特に甘いものも控えてないし、量も控えてないし・・・
運動するわけでもないし
何もがんばってないねぇ
そのため、焼肉も「ごはんは食べない」というルールだけ決めて
普通に食べてました
おいしい焼肉でした
普通に食べてました
おいしい焼肉でした
今日の朝、おそるおそる体重計に乗ってみたのですが、
意外なことに減っておりました
何ででしょう？
現在スタート時より2.3kg減です。
目標は30歳になる前の体重
また途中経過をご報告します♪
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