なかなか痩せないですね
その昔、、、ダイエットって、1日何かすれば、1～2㎏おとせたのに、何をしても太る
相当がんばらないとだめかなあと思いまして、ついに、エステに定期的に通うことにしました。
隠れ家サロン的な場所を発見
いろいろと、お試しをして回った結果、1回3時間くらいで、マッサージやらキャビテーションやらハイパーナイフやらの施術をしてくださるところを見つけました。
今年、12月の半ばからヨーロッパに飛ぶので、それまでの約1か月、毎週通ってみることにしました。
初めての経験は、お試しコース
家から多分近いとわかってはいたのですが、隠れ家サロン的な場所で、予約が完了しないと具体的な場所は教えてくれませんでした。
そこは、マンションの一室。
はじめて行ったときは、場所がわからなくて困ったほど。
お店の看板みたいなのもありません。
普通の高級マンションです。
エントランスで部屋番号を押すとドアを開けてくれます。
共有スペースをとおり、指定のフロアへ。
そこも、一般的なマンション。
見た感じ2LDKくらいの広さかな？
そのリビングにドーンといろんな機械が。
そして、施術用のベッドが。
3時間、普通のエステとは違い、ちょっとつらい施術も。
とりあえず、お試しの内容を確認したあとで、これが通常だと30,000超えの高価なもんだと知ります。
でも、これを10回券で購入すると半額に（3回でも5回でも半額になるらしいのですが、10回だとフェイシャルが8回ついてくる）
なので、とりあえず、10回！
購入しました。
3回目くらいに？？？
施術してから3日間くらいは、代謝もいいけど、吸収もいいらしい。
そこだけは、できるだけ、食べすぎに注意とのこと。
あと、カフェインの入っていない飲み物を飲むようにと指導されました。
実は、お水が好きじゃない・・・
普通に飲食店で出てくるお水もほとんど飲んだことがない
普段はコーヒーを飲んでるというと、コーヒーはダメ！
理由としては、コーヒーを1杯飲んだら、水を1杯飲むくらいで水の摂取はとんとんになるかならないかだそうです。
よくわかっていませんでしたが、水分をとってることにならないと
どうしてもなら、1日に3杯までにしてねと言われました。
ということで、意識高い系の人たちが飲んでいるルイボスティー
（個人的なイメージかしら・・・）
これを購入することにしました！
そしたら、3回目の施術のときに、2㎏くらいマイナス
お、、、数字が動いた。
特に、運動するようにしたとか、極端な食事制限したとかはないです
どちらかというと、うちのが週末の夜中に吉野家だ、松屋だ、ラーメン屋だと連れていくので、太る食事だし
あと、あまりきれいな話ではないのですが、トイレに行く回数が増えました。
へえ・・・
あさっては、5回目
2㎏減ったあと、1㎏増えて、また500gおちてみたいなのをくりかえしていて、そこまで大きく変動はしていないのですが、明日が5回目。
実は、顔がぱんぱんだったのですが、ぱんくらいのサイズになってきました
むくみがとれた？？？
本当は、年内に5㎏はおとしたかったんだけど、間に合わないかなあ
とりあえず、今後も定期的にご報告します。
0 件のコメント:
コメントを投稿